Våra vandringar våren 2010
Alla vandringar utgår från To Pandohion som är vårt hem för vandrare och är beläget i Glossa. To Pandohion ligger högt upp i staden och vandringen dit slingrar sig uppför trappor och stenlagda gränder som är byggda för åsnetransport - motorfordon göre sig icke besvär! Istället kan dofter från butiker och caféer avnjutas tillsammans med åsynen av trädgårdarnas avokado, apelsiner och fikon. Varje hus är ett konstverk – vitkalkade i spännande arkitektur med dörrar och fönsterluckor i olika färger och kaskader av frodiga växter hängande över balkongräcken. Vänder man sig mot havet kan man höra vattnet brytas mot fören på Odysseus skepp när den glider in i hamnen. Vid torget, strax nedanför huset, ligger en av stadens kyrkor, sval och välkomnande för en svettig vandrare. Föredrar man en kaffe finns det på caféet, intill, där stadens farbröder sitter.
Väl framme kan man pusta på bänken framför huset medan man knyter av sina kängor. To Pandohion har flera små rum med våningssängar. Sängarna har mjuka madrasser och är bäddade med sidenlakan. Vackra mattor och kuddar på golven. Känner man sig frusen kan man svepa in sig i en ullpläd och värma sig framför kaminen. På de stora balkongerna kan utsikt över hela bukten njutas samman med citroner, oliver, fikon och ett överföd av doftande örter.
Alla vandringpaket, utom påskvandringen, går måndag till måndag.
Religiös tillhörighet är oväsentlig.
Alla är hjärtligt välkomna och alla delar av veckan är helt frivillig.
Det är också viktigt att framhålla att vi är individer som gör en vandring tillsammans. Alla måste respektera var och ens behov av tystnad eller ensamhet. Gruppen är inte tänkt att vara en terapigrupp där erfarenheter måste utbytas eller där den enskilde måste prata överhuvudtaget. Var och en bestämmer själv hur den vill förhålla sig till det som sker och till övriga vandrare.
Påskvandring
Dagsvandringar under stilla veckan.
Boende på To Pandohion. Grekisk – ortodoxt påskfirande.
Antal deltagare max 10
8 nätter 29 mars - 6 april
Pris: 6875 SEK
Vägvisare Christine Hagen och Britta Haksten
Heldagsvandringar
Vandringar tisdag till lördag lunch.
Därefter fri tid i Skopelos stad.
Boende på To Pandohion i Glossa måndag till lördag.
Boende på Sotos pension i Skopelos stad lördag till måndag.
Antal deltagare 10 – 15.
7 nätter, v 15,12 – 19 april.
Vägvisare Christine Hagen och Britta Haksten
Pris: 5 900 SEK
Dagsvandringar BaraVara
Kortare och lättare vandringar tisdag till lördag lunch.
Därefter fri tid i Skopelos stad.
Boende på To Pandohion i Glossa måndag till lördag.
Boende på Sotos pension i Skopelos stad lördag till måndag.
Antal deltagare 10 – 15.
7 nätter, v 16, 19 – 26 april och
v 17, 26 april – 3 maj.
Vägvisare Christine Hagen
Pris: 5 500 SEK
Dagsvandringar och reflekterande samtal med Carina Molander.
Förmiddagssamtal och eftermiddagsvandringar.
Därefter fri tid i Skopelos stad.
Logi på To Pandohion i Glossa, måndag till lördag.
Logi på Sotos pension i Skopelos stad lördag till måndag.
Antal deltagare max 12.
7 nätter, v 20, 17 maj – 24 maj.
Vägvisare Christine Hagen.
Samtalsledare Carina Molander.
Pris: 5 900 SEK
Sångvandringar.
Hel och halvdagsvandringar tisdag till lördag.
Söndagen fri för egna äventyr.
Sång två förmiddagar samt under vandringspauser.
Logi på To Pandohion i Glossa.
Antal deltagare 10 – 15.
7 nätter, v 22, 31 maj – 6 juni.
Vägvisare Christine Hagen.
Körledare Britta Haksten
Pris: 5 900 SEK
Påskvandring
Vi bor på To Pandohion men för den som vill vara i enskildhet, under hela eller del av tiden, går det mot tillägg att bo på pensionat som har enkel- och dubbelrum. Vi reserverar oss dock för att det kan vara fullt på pensionaten. Ön är nämligen full av påskfirande greker. Det är därför viktigt att ni beställer detta så snart som möjligt och vi ska göra vad vi kan för att tillgodose era behov. Priset beror på var vi hittar plats åt er.
De ortodoxa fastar fyrtio dagar innan påsk. Det kommer inte vi att göra – mat ingår även under fastetiden!
De flesta dagar äter vi så här:
Lätt frukost bestående av juice, örtte och croissant.
Matsäckslunch bestående av paj, sallad eller baguette.
Kvällsmat bestående av soppa, feta, sallad, varmrätt och vin.
Vandringsnötter och fri tillgång till vatten.
Megali Evdomada – Stora Veckan kallas här det som vi benämner Stilla veckan. De ortodoxa har fastat i nära 40 dagar och även gudstjänsterna har haft en enklare form. Under Megali Evdomada visar sig den annalkande påskfesten gradvis i andakterna och det enkelt upplösta textmaterialet ersätts av körens sång. För mer information om kyrkans gudstjänster se www.ortodox-finsk.se.
Oavsett religionstillhörighet eller religion överhuvudtaget är det en upplevelse att vara med i detta firande. Det är en fantastisk ljusprakt och mycket sång. Helt annorlunda än vårt protestantiska firande hur som helst.
Natten till påskdagen bryts fastan med soppa efter nattmässan. Under påskdagen firar sen grekerna med sin familj. Restauranger är ofta stängda för att även restaurangägarna ska få sin ledighet och familjefest. Många åker iväg ut till landet till sina kalivis.
Påskdagen steks det hela lamm över öppen eld. Under tiden umgås man och när lammet är färdigt börjar den stora festen.
Veckan och vandringarna är anpassad så att den som vill kan närvara i kyrkans firande.
Måndag: ankomst med middag på kvällen.
Tisdag och onsdag: vandring hela dagen, se heldagsvandringar.
Torsdag: Kort vandring till Teresias hus där vi får använda vedugnen och baka vårt påskbröd. Vi äter frukost innan och tar med våra matpaket. Där målar vi även våra påskägg röda. Kvällsgudstjänst.
Fredag: Vandring hela dagen, se heldagsvandringar. Stor del av dagen umgås vi i tystnad. Eftermiddags- och kvällsgudstjänt.
Lördag: Tyst morgonvandring till närliggande källa. Cafébesöket på väg hemåt. Gemensamt soppkok på eftermiddagen. Middag som vanligt på kvällen. Nattvardsgudstjänst under förmiddagen. Nattmässa varefter vi äter vår soppa.
Söndag: Vi sover ut och förbereder oss för den stora matfesten på kvällen. Vårt lamm kommer att stekas på gatan utanför en restaurang en bit från vandrarhemmet. Det är upp till var och en att närvara och umgås eller hellre vila upp sig eller ta en promenad på egen hand. Framåt kvällningen dukas en stor buffé fram med tillbehören till lammet. Den som är vegetarian äter sig gott mätt på den.
Måndagen är alla fria att göra vad den vill. Man kanske vill ta en busstur in till Skopelos stad eller vandra lite på egen hand.
Tisdag: hemresa.
Detta ingår:
Boende på vandrarhemmet Pandohion, åtta nätter.
Lakan och handdukar.
Städning.
Lätt frukost bestående av örtte, juice och croissant, tisdag till söndag
Matpaket bestående av paj, baguette eller sallad, tisdag till söndag
Kvällsmat måndag till söndag.
Påskdagssoppa
Vandringsnötter samt fri tillgång till vatten.
Brödbak i vedugn.
Ägg.
Vägvisare.
Ev. transporter i samband med vandringar.
Massageolja samt fotsalva.
Detta ingår inte:
Resa från Sverige till Glossa på Skopelos t.o.r
Lamm till påskmiddagen. Kostar runt 20E och betalas direkt på restaurangen.
Vin under påskdagen utöver två glas till påskmiddagen.
Mat efter påskdagen.
Sjuktransporter.
Sjukvård.
Heldagsvandringar
Lämpar sig för alla som vill vandra. Normal grundkondition och knä- och höftleder i ordning. Alla vandrar i egen takt – vi kommer att ha hållplatser ut efter vägen där vi samlas för att inte tappa bort varann. De partier då vi går i tystnad vandrar vi dock ihop. Någon av dagarna finns det möjlighet att delta i en grek-ortodox mässa. Halva lördagen och söndagen ledigt för egna äventyr i Skopelos stad.
En dag kan se ut så här:
En kvarts yoga.
Lätt frukost bestående av juice, örtte och en croissant.
Matpaket bestående av stor baguette, paj eller sallad, påse med nötblandning samt vatten packas ner.
Kort samling kring vårt vandringsljus med en berrrättelse och några ord om dagens vandring .
Vi vandrar till vårt första pausställe – byns café där vi tar tid till en kopp kaffe eller vad annat som önskas.
Vi söker oss vidare mot dagens mål. Målen är olika varje dag och kan vara en kyrka, en klosterruin, en källa eller en olivlund. Men, med tanke på alla kyrkor och kloster som finns på ön besöker vi flera av dess under en dag. Vid lunchtid har vi nått platsen för dagens siesta. Här finns tid för bad, vila, lite enskildhet och kanske en tupplur under ett pinjeträd. Innan vi går vidare samlas vi kring vandringsljuset och får ett ord med på vägen. Delar av dagen kommer vi att vara i tystnad. Vid hemkomst avslutar, den som vill, med en kort stund i kyrkan, och vi får sedan en stund till yoga, vila, dusch och ombyte innan vi beger oss till tavernan för vår kvällsmåltid. Där serveras soppa, sallad, bröd, fetaost, varmrätt, dessert och vin.
Detta ingår:
Logi sju nätter.
Vatten tisdag till lördag.
Lätt frukost tisdag till lördag.
Lunchpaket bestående av stor baguette, sallad eller paj tisdag till lördag.
Påse med nötblandning tisdag till lördag.
Kvällsmat med vin måndag – fredag.
Vägvisare.
Eventuella bussfärder i samband med vandringar.
Massageolja samt fotsalva.
Detta ingår inte:
Resan till och från Skopelos.
Extra frukost eller mat utöver det nämnt ovan.
Kost efter lördag lunch.
BaraVaravandringar
Lämpar sig för den med hyfsad grundkondition som vill vandra långsamt och ta dagen som den kommer vare sig det regnar eller är solsken. Eftersom ön är mycket kuperad måste knä- och höftleder också vara i hyfsat skick.
Vi vandrar halva dagar, för- eller eftermiddag samt även någon heldag i sakta mak. Övrig tid förfogar man över själv – BaraVarandes. Vi rekommenderar att denna tid får vara just så, och att den inte fylls med medhavt arbete eller alla olästa böcker som blivit liggande. Sitt hellre och titta på utsikten, strosa runt i staden, lukta på blommorna och låt tankarna passera. För den som vill står båda kyrkorna i Glossa öppna.
Även denna vecka spenderas de sista två dagarna på egen hand i Skopelos stad.
En dag då vi vandrar hela dagen kan se ut så här:
En kvarts yoga.
Lätt frukost bestående av juice, örtte och en croissant.
Matpaket bestående av stor baguette, paj eller sallad, påse med nötblandning samt vatten packas ner.
Kort samling kring vårt vandringsljus med några ord om dagens vandring.
Vi vandrar till vårt första pausställe – byns café där vi tar tid till en kopp kaffe eller vad annat som önskas.
Vi söker oss vidare mot dagens andaktsmål. Målen är olika varje dag och kan vara en kyrka, en klosterruin, en källa eller en olivlund. Vid lunchtid har vi nått platsen för dagens siesta. Här finns tid för bad, vila, lite enskildhet och kanske en tupplur under ett pinjeträd. Innan vi går vidare samlas vi kring vandringsljuset och får ett ord med på vägen. Delar av dagen kommer vi att vara i tystnad. Vid hemkomst avslutar, den som vill, med en kort stund i kyrkan, och vi får sedan en stund till yoga, vila, dusch och ombyte innan vi beger oss av till tavernan för vår kvällsmåltid. Där serveras soppa, sallad, bröd, fetaost, varmrätt, dessert och vin.
Detta ingår:
Logi sju nätter.
Vatten tisdag till lördag.
Lätt frukost tisdag till lördag.
Lunchpaket bestående av stor baguette, sallad eller paj tisdag till lördag.
Påse med nötblandning tisdag till lördag.
Kvällsmat med vin måndag – fredag.
Vägvisare.
Eventuella bussfärder i samband med vandringar.
Massageolja samt fotsalva.
Detta ingår inte:
Resan till och från Skopelos.
Extra frukost eller mat utöver det nämnt ovan.
Kost efter lördag lunch.
Vandringar med reflekterande samtal.
Denna vecka lämpar sig för den med god grundkondition och som är intresserad av det livgivande samtalet. Samtalen utgår från gruppen och dess tankar. Inga färdiga svar skall produceras utan istället ett reflekterande kring de färdiga svar vi redan har. Vi samtalar under förmiddagen efter frukost, yoga och cafébesök. Vandringarna sker på eftermiddagen och är tänkta att vara i enlighet med dem som under heldagsvandringar. Mer detaljerat program återkommer vi med. Skopelos stad på egen hand lördag och söndag.
Carina Molander återkommer med en presentation.
Detta ingår:
Logi sju nätter.
Vatten tisdag till lördag.
Lätt frukost tisdag till lördag.
Lunchpaket bestående av stor baguette, sallad eller paj tisdag till lördag.
Påse med nötblandning tisdag till lördag.
Kvällsmat med vin måndag – fredag.
Vägvisare.
Samtalsledning.
Eventuella bussfärder i samband med vandringar.
Massageolja samt fotsalva.
Detta ingår inte:
Resan till och från Skopelos.
Extra frukost eller mat utöver det nämnt ovan.
Kost efter lördag lunch.
Vandringar med sång.
Lämpar sig för alla som vill vandra och sjunga. God grundkondition och knä- och höftleder i ordning. Svårighetsgrad på sången anpassas efter gruppen men viss sångvana är ändå bra. Vi kommer att sjunga i kanon och stämmor bl.a sånger från Taizé.
Veckan ser ut så här:
Vi sjunger ihop oss tisdag och onsdag på förmiddagen efter yoga, frukost och cafébesök och vandrar iväg framemot eftermiddagen. I övrigt som dagsprogrammet nedan. Torsdag till lördag heldagsvandringar med sång längs vägen. Lördag kväll framför vi våra sånger i kyrkan. Festlig måltid därefter. Söndagen öppen för eget äventyr.
En dag kan se ut så här:
En kvarts yoga.
Lätt frukost bestående av juice, örtte och en croissant.
Matpaket bestående av stor baguette, paj eller sallad, påse med nötblandning samt vatten packas ner.
Kort samling kring vårt vandringsljus med några ord om dagens vandring.
Vi vandrar till vårt första pausställe – byns café där vi tar tid till en kopp kaffe eller vad annat som önskas.
Vi söker oss vidare mot dagens andaktsmål. Målen är olika varje dag och kan vara en kyrka, en klosterruin, en källa eller en olivlund. Men, med tanke på alla kyrkor och kloster som finns på ön besöker vi flera av dess under en dag. Vid lunchtid har vi nått platsen för dagens siesta. Här finns tid för bad, vila, lite enskildhet och kanske en tupplur under ett pinjeträd. Innan vi går vidare samlas vi kring vandringsljuset och får ett ord med på vägen. Delar av dagen kommer vi att vara i tystnad. Vid hemkomst avslutar, den som vill, med en kort stund i kyrkan, och får sedan en stund till yoga, vila, dusch och ombyte innan vi beger oss av till tavernan för vår kvällsmåltid. Där serveras soppa, sallad, bröd, fetaost, varmrätt, dessert och vin.
Detta ingår:
Logi sju nätter.
Vatten måndag till söndag.
Lätt frukost måndag till lördag.
Lunchpaket bestående av stor baguette, sallad eller paj tisdag till lördag.
Påse med nötblandning tisdag till lördag.
Kvällsmat med vin måndag – lördag.
Vägvisare.
Sångledning.
Eventuella bussfärder i samband med vandringar.
Massageolja samt fotsalva.
Detta ingår inte:
Resan till och från Skopelos.
Extra frukost eller mat utöver det nämnt ovan.
Kost efter lördag.